早く目覚めた朝

おおきな深呼吸で心を整える

室内の植物たちに「おはよう」と声かけ

昨日 気の合う友達との久しぶりの会話

余韻を残した気持ちで

心の真ん中が温かく元気になる

 

私らしく

自分らしく

 

休日は思考の一日

空想の中にどっぷりつかるのもよさそう

無意識の世界で深呼吸

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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